CK oranı nasıl düşürülür? İlaçlar: Bazı ilaçlar, özellikle statinler gibi kolesterol ilaçları kas yıkımını azaltabilir ve bu da CK seviyelerini düşürebilir. CK değerleri yüksek hangi hastalığın belirtisidir? Kreatin kinaz nedir? Kan testinde ölçülen kreatin kinaz enziminin yüksek seviyesi, iskelet kası, kalp kası ve beyinde bir sağlık sorununa işaret edebilir. Kreatini düşürmek için ne yemeli? Protein alımını, özellikle kırmızı eti azaltmak kreatinin seviyenizi etkileyecektir. Kreatinin seviyenizi düşürmek için diyetinizde süt ürünleri ve kırmızı ve beyaz et tüketimini azaltın ve sebze köftesi ve mercimek çorbası gibi alternatiflere başvurun. Böbrekteki kreatin nasıl düşer? Bol su içmek kandaki kreatinin seviyesini düşürebilir, ancak bu düşüş…
Yorum Bırak