Çemen tozu nasıl tüketilir? Çemen otu kullanımları En popüler olanla başlayalım: Çemen otu dediğimiz bu bitkinin tohumlarının kurutulması ve öğütülmesiyle elde edilen toz baharat olarak kullanılır. Soslara, kahvaltılık yemeklere ve pastırmaya eklenir. Bunun dışında tohumlar öğütülerek çorbalara, et yemeklerine ve turşulara da eklenebilir. Çemen tozu neye iyi gelir? Çemen otu, özellikle demir açısından zengin olduğu için kansızlık sorunlarına karşı etkili bir doğal çözümdür. Lif, bağırsak hareketlerini uyararak ve sindirim sağlığını koruyarak kabızlık sorunlarını giderir. Çemen otu ayrıca kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir. Çemen nasıl yenir? Yemeden önce, çemen tohumlarının üzerine bir bardak ılık su dökün. Tohumları bu suda bir gece…
Yorum Bırak