Kurutulmuş elma neye iyi gelir? Düzenli tüketilen kurutulmuş elmalar antioksidan kaynağı olduğu için kansere karşı koruma sağlar. Bağışıklık sistemini destekler ve özellikle soğuk kış günlerinde düzenli tüketilmesi veya çay olarak içilmesi önerilir. Lifli yapısı sayesinde kabızlık sorununu çözer. Elma kurusu nasıl tüketilir? Kurutulmuş elma nerelerde kullanılır? Kahvaltılık gevreklerde, çay olarak veya hazır çay karışımlarında, kuş ve evcil hayvanların beslenmesinde kullanılır. Kurutulmuş elma bağırsakları çalıştırır mı? Sindirimi kolaylaştırır ve bağırsak hareketlerini düzenler. Kurutulmuş elmalardaki yüksek lif içeriği bağırsak hareketlerini düzenler ve kabızlığa karşı korur. Kurutulmuş elma yemek özellikle sindirim sorunları veya kabızlık yaşayanlar için önerilir. Elma kurusu kabızlığa iyi gelir mi?…
Yorum Bırak